#239 - Jak ułatwić sobie ODMAWIANIE? 5 narzędzi.
Update: 2025-11-04
Description
Odmawianie to kluczowa część asertywności. Gdy mówisz "NIE", masz więcej czasu i przestrzeni na to, żeby powiedzieć "TAK" temu, co jest dla Ciebie ważne.
W tym odcinku mam dla Ciebie 5 praktycznych narzędzi, technik, które ułatwią Ci odmawianie, zwłaszcza w trudnych sytuacjach.
Zestawienie polecajek książkowych na jesienne wieczory: https://paulinamaciboch.pl/polecajki-ksiazkowe-na-jesienne-i-zimowe-wieczory-zestawienie-wartosciowych-lektur/
Zapisz się na webinar: https://projektwlasnadroga.pl/webinar
Zapisz się do newslettera: https://hejka.paulinamaciboch.pl/
Kontakt: kontakt@paulinamaciboch.pl
Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach.
Do usłyszenia w co drugi wtorek o 17:00
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
