DiscoverMORtion#25 Du spørger, vi svarer - Q&A episode
#25 Du spørger, vi svarer - Q&A episode

#25 Du spørger, vi svarer - Q&A episode

Update: 2021-09-24
Share

Description

I denne episode af podcasten MORtion svarer Kristian og Emma på de spørgsmål, som I har stillet igennem Facebook-gruppen "MORtion (om graviditets- og efterfødselstræning)" samt på Instagram.


De kommer blandt andet ind på delte mavemuskler i relation til løbetræning, fokus på vejrtrækningen under bækkenbundstræning, om man skal holde igen med træning, fordi ens fagperson siger det, selvom det føles godt, og meget mere.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#25 Du spørger, vi svarer - Q&A episode

#25 Du spørger, vi svarer - Q&A episode

Kristian Bradsted