DiscoverLöpning & Livet med Fredrik och Simon266. Så kommer du igång med fartträningen (igen)!
266. Så kommer du igång med fartträningen (igen)!

266. Så kommer du igång med fartträningen (igen)!

Update: 2025-09-02
Share

Description

Ultravasan är förbi, Simons freak accidents är… ahh ja. Skitsamma. MEN nu drar vi sakta men säkert igång lite fartträning igen! Och delar så klart med oss av våra tips för dig som antingen legat i dvala i din fartträning, eller testar fart för första gången.


Vi pratar också om stundande Helsingborg Marathon helg och våra partners Lydinge Resort som ju inte bara är titelsponsor till stafetten utan även har ett eget lopp som går av stapeln den 4 oktober! Både Busloppet för de små och Lydinge Run för de vuxna.


Vi ger också några favoritpass att testa och delar med oss av våra mål framåt….


Avsnittet presenteras av Lydinge Resort


Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

266. Så kommer du igång med fartträningen (igen)!

266. Så kommer du igång med fartträningen (igen)!

Simon Wikstrand och Fredrik Stoltz