DiscoverSustayn Podcast#269 Het Exacte Stappenplan Waarmee Ik Mijn Klanten Van Hun Cravings Afhelp
#269 Het Exacte Stappenplan Waarmee Ik Mijn Klanten Van Hun Cravings Afhelp

#269 Het Exacte Stappenplan Waarmee Ik Mijn Klanten Van Hun Cravings Afhelp

Update: 2025-09-19
Share

Description

Cravings - of beter gezegd: veel onnodig snacken, kan al snel 30-40% van je totale calorie-inname zijn. Oftewel... geen wonder dat dit zo'n grote rol speelt bij het afvallen. 

In de podcast van vandaag leg ik je precies uit hoe je blijvend meer grip krijgt op je cravings, zodat afvallen een heel stuk makkelijker zal gaan.

Wil je zelf gratis een helder stappenplan ontvangen, afgestemd op jouw lijf, jouw situatie en jouw doelen? Vul dan de vragenlijst hieronder in en ik help je vrijblijvend op weg.

📋 Of vul deze korte vragenlijst in voor vrijblijvend persoonlijk advies, dat kan hier.

📸 Benieuwd naar resultaten van anderen? Die vind je hier.

Waarom vrijblijvend? 
Omdat ik weet dat één goed gesprek je leven letterlijk kan veranderen. Ik sta 100% achter mijn visie, en wil dat zoveel mogelijk mensen hier profijt van hebben.

Wil je daarna samen verder? Dan kan dat. Zo niet? Dan heb je in elk geval iets meegekregen dat je echt verder helpt.

Wil je me in plaats daarvan een berichtje op Instagram sturen? Dan kan dat via deze link.


Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#269 Het Exacte Stappenplan Waarmee Ik Mijn Klanten Van Hun Cravings Afhelp

#269 Het Exacte Stappenplan Waarmee Ik Mijn Klanten Van Hun Cravings Afhelp

Tim de Beer