#274 Cardio Of Krachttraining: Welke Kies je Om Effectief Vet te Verliezen?
Description
De meeste denken dat flink zweten gelijk staat aan vet verbranden. Zo werkt het in de praktijk niet. In de podcast van vandaag vertel ik je precies hoe je op zo'n effectief mogelijke manier van je buikje afkomt.
Na de podcast weet je:
- Welke trainingsstijl optimaal is voor vetverlies & waarom.
- Welke trainingsstijl niet werkt & waarom niet.
- En wat bijna iedereen over het hoofd ziet als het gaat om vet verliezen.
Wil je zelf gratis persoonlijk advies* (via whatsapp) ontvangen? Een stappenplan op basis van jouw situatie en jouw doelen? Vul dan de vragenlijst hieronder in en ik stuur je gratis een persoonlijk stappenplan op.
📋 Meer info over 1:1 coaching? Vul dan het formulier op deze pagina in en ik neem contact met je op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
📸 Benieuwd naar resultaten van anderen? Die vind je hier.
Waarom gratis persoonlijk advies?*
Omdat ik weet dat goed advies in de juiste richting je een hele hoop frustratie kan besparen. Wat voor mij 5 minuten werk is, kan jouw leven veranderen.
Wil je met me connecten op instagram? Dan kan dat via deze link.
United States
