Re-prográmate

Cuantas veces escogemos un tiempo para nosotros mismos?
Para estar solo y tan solo pensar hasta donde hemos llegado?
O donde estamos parados?
Cuantas veces en la vida haz intentado ir a ese momento donde eres tan solo un niño empezando a tener uso de la razón?
O por lo menos acercarte a los primeros recuerdos a ver hasta que punto puedes llegar?

Muy pocos lo hacen. Y esto no se trata de revivir el pasado aunque hay momentos que pueden ser de inspiración así como hay otros que pueden ser muy amargos y ahí es donde me quiero enfocar.
Para re-programarnos primero tenemos que desprogramarnos.

Cada uno de nosotros venimos programándonos desde que nacemos. Hay muchas memorias que nos causan alegría y otras que tal vez nos causen tristeza o dolor y por eso las personas tratan de mantener esos pensamientos incómodos debajo de una alfombra. Pero aquí es donde está el problema, las cosas que tal vez nos siguen doliendo hoy son aquellas cosas que nunca enfrentamos y que solo decidimos evadirlas. Al no enfrentarlas se van acumulando en un lugar secreto del inconsciente donde no molestan pero van cobrando fuerzas y en el momento de tomar decisiones importantes entonces salen a la luz 💡 haciendo que la persona retroceda por sentimientos de miedo que a veces no puede siquiera identificar.

Si esto te pasa no te sientas mal porque no eres el único. Nos ha pasado a todos, la única diferencia es que hay personas que deciden enfrentarlas y entonces dichas cosas ya no tienen el poder de herirlas emocionalmente.

Desde niño venimos colectando un montón de situaciones. Cosas que tal vez no debimos ver a cierta edad, películas, problemas en el hogar, mal entendidos, catástrofes, abusos, etc. Pero el punto no es darle energía a estas cosas, mas bien desintegrarlas de una vez y por todas.

Hay un Libro 📕 llamado “Felices” por Elsa Punset. Este libro me impactó mucho y tiene un capítulo muy interesante titulado “La Sombra” donde nos habla de este tipo de problema pero también nos da consejos de como superarlo.