DiscoverLöpning & Livet med Fredrik och Simon271. Hälsa och rörelse för hela familjen! Gäst David Carlander och Simons barn
271. Hälsa och rörelse för hela familjen! Gäst David Carlander och Simons barn

271. Hälsa och rörelse för hela familjen! Gäst David Carlander och Simons barn

Update: 2025-09-26
Share

Description

David Carlander är kocken som aldrig kunde sitta still som barn, som bara "flöt med" på livets bananskal och en dag insåg att han var rätt vass på coacha och leda andra. Vi sitter ner med VD:n för Lydinge Resort i ett gott snack om träningsvanor, kontinuitet och inte minst om Sveriges kanske första lopp.... på en golfbana! Busloppet och Lydinge Resort Run går av stapeln den 4 oktober och vi tar pulsen på David.

Nästan fem år senare får äntligen Simons kids följa med på jobbet! Vera, Leo och Elliot intar studion för att prata (obefintlig?) löpning och vi pratar om hur man kan få igång hållbara vanor när det gäller träning med kidsen.

Avsnittet presenteras av Lydinge Resort


Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

271. Hälsa och rörelse för hela familjen! Gäst David Carlander och Simons barn

271. Hälsa och rörelse för hela familjen! Gäst David Carlander och Simons barn

Simon Wikstrand och Fredrik Stoltz