Wir nehmen euch mit in unseren kleinen Lauf-„Urlaub“ – inklusive Rentnerspaziergängen, Pause im Kopf und dem Gefühl, mal kurz komplett raus zu sein. Zwischen Karibik-Vibes und Bali-Plänen quatschen wir darüber, warum Pausen manchmal genau das sind, was das Training wirklich weiterbringt. Außerdem gibt’s unseren persönlichen 2025-Recap: Was waren die größten Highlights, welche Momente haben uns richtig geerdet – und was würden wir heute anders machen? Natürlich sprechen wir auch übers Comeback: Wie wir wieder in den Rhythmus finden, ohne direkt wieder komplett zu überziehen. Wir haben wieder richtig Bock – auf Struktur, auf Glitzer und auf alles, was 2026 läuferisch so bringt. 🏃‍♀️✨

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