DiscoverTerapist Koltuğu29: Bakış açını değiştirecek psikolojik bir soru
29: Bakış açını değiştirecek psikolojik bir soru

29: Bakış açını değiştirecek psikolojik bir soru

Update: 2025-12-12
Share

Description

Bu bölüm, kişinin hayatındaki bir problemi çözme arzusunun altında yatan görünmez korkuları, inançları ve içsel dirençleri sorguluyor. Bazen çözmek istediğimiz şeyler, düşündüğümüz kadar “saf bir çözüm” sunmuyor; aksine bizi koruyan, kontrol eden veya alıştığımız düzeni tutan bir işlevi olabiliyor. Konuşma, sorunları yok etmek yerine onların hayatımızdaki rolünü anlamayı, perspektifi genişletmeyi ve bu farkındalığın kişisel dönüşümde nasıl kapılar açabileceğini inceliyor.



Chapters


00:00 Hayatındaki Derdinle İlk Yüzleşme


01:40 Eğer Bu Dert Yok Olsa Ne Olur?


03:10 Savaştığımız Yanların Görünmeyen Rolü


04:40 Yıkımın Tarafsızlığı: Her Olumsuzluk Kötü Müdür?


06:20 Şanssızlık mı, Şans mı? Belirsizliğin Bilgeliği


08:00 Problemlerin Sistem İçindeki İşlevi


09:40 Kendi Derdinin Rolünü Anlama Egzersizi



İlk kitabım "Hayatla Bir Anlaşma" çevrimiçin ve fiziksel tüm kitapçılarda!



İlişkilerde Kaygıyla Başa Çıkmak için: https://bit.ly/4pc3oXG


Sağlıklı Sınırlar Eğitimi için: https://bit.ly/43jRqBX


Manipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkmak Eğitimi için: https://bit.ly/3YObMBZ


Diğer tüm kayıtlı kurslar ve dahası için:https://bit.ly/3XdOowB

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

29: Bakış açını değiştirecek psikolojik bir soru

29: Bakış açını değiştirecek psikolojik bir soru

Merve Başibüyük