Цей подкаст мав вийти ще наприкінці лютого, але на жаль через війну ми вирішили відкласти його випуск аж до сьогодні і публікуємо його в День Народження Роксани! Вітання та приємного прослуховування!

спробуйєм трохи пригадати яким було бігове життя до 24 лютого і поговоримо про:

• Перші сторі Роксани Бондаренкою з Runday


• Перший мейджор 


• любов до півмарафонів


• чи можна заробляти бігом на життя?


• як поєднєвати сім’ю біг та соціальну активність?


• Ідея написання книги


• та ще багато цікавого...

стислий список досягнень  Роксани:

• публічна особистість


• фітнес тренер


• учасниця чемпіонату світу 2013 BODY BUILDING


• багаторазова переможниця півмарафонів, та забігів на довгі дистанціі


• членкиня збірної львівської області з легкої атлетики серед MASTERS


• ЧЛЕН ФЕДЕРАЦІЇ З ЛЕГКОЇ АТЛЕТИКИ УКРАЇНИ


• співорганізатор LVIV RUN DAY


• організатор бігового організації  LONG RUN WITH A PROGRESS


• обличчя німецького спортивного харчування преміум класу  -NUTRIXXION


• амбасадор швейцарського бренду Compressport


• амбасадор смарт годинників GARMIN


• амбасадор RUN UKRAINE


• амбасадор  14th OPAP Limassol Marathon GSO  2022


• за версією WORLD BLOGGERS AWARDS номінована як «BEST FITNESS INSPIRATION 2020»


• ТОП УСПІШНА ЖІНКА 2020 за версією журналу VA magazine.


• Увійшла в історію видатної колекційної книги  «ГАЛИЦЬКИЙ ПЄМОНД «100 видатних людей ЛЬВІВЩИНИ»


• Створила  власну ювелірну прикрасу як мотивуючий амулетBONDARENKO JEWELRY


• Авторка книги “БІГ-ЯК СПОСІБ ЖИТТЯ»