Discoverねる前にきくアロマ - Aromatherapy for sleep#3-32 友人が睡眠障害…どんなアロマをおススメしてあげたらいい? (みんなできくアロマ)
#3-32 友人が睡眠障害…どんなアロマをおススメしてあげたらいい? (みんなできくアロマ)

#3-32 友人が睡眠障害…どんなアロマをおススメしてあげたらいい? (みんなできくアロマ)

Update: 2024-07-09
Share

Description

「友人が睡眠障害からうつになって、しばらく大変だったのだけれども、治療をし落ち着いてきて仕事も復帰したと聞いて、久しぶりに会うことになりました。せっかくなので、ホンモノのアロマをプレゼントしようと思うけれど、おススメはありますか?」


という質問をいただきました。早く元気になるといいですね!治療と並行して使えるのがホンモノのアロマ、精油なんです。おススメの精油をいくつかご提案します。

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#3-32 友人が睡眠障害…どんなアロマをおススメしてあげたらいい? (みんなできくアロマ)

#3-32 友人が睡眠障害…どんなアロマをおススメしてあげたらいい? (みんなできくアロマ)

はら みなこ