Discoverねる前にきくアロマ - Aromatherapy for sleep#3-40 スパイスたっぷりのチャイに欠かせないスパイスの女王、カルダモン (みんなできくアロマ)
#3-40 スパイスたっぷりのチャイに欠かせないスパイスの女王、カルダモン (みんなできくアロマ)

#3-40 スパイスたっぷりのチャイに欠かせないスパイスの女王、カルダモン (みんなできくアロマ)

Update: 2024-09-03
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夏に冷たい食べ物飲み物ばかりだった? 答えがYesの方は、9月からはスパイスをとりいれて、代謝アップ&血行促進につとめて、冷えを解消したいですね。スパイスたっぷりのチャイはいかがでしょう。甘くて清涼感のある香りのカルダモンは、チャイの香りの決め手となるスパイスです。今回は、カルダモンの精油について、体と心への作用、そしてカルダモン精油の楽しみ方をお伝えします。

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はら みなこ