3 Minuten Meditatie - Korte Geleide Meditatie

Update: 2024-06-28

Description

Een korte meditatie voor tussendoor. Drie minuten met de aandacht naar binnen.

Meer geleide meditaties op mijn Youtube kanaal: https://www.youtube.com/@gerjan

Ontvang uitnodigingen voor geleide meditaties, retraites en cursussen door je in te schrijven op onze inspiratie mails: https://meditatieinstituut.nl/inspiratiemails/

🙏✨ Gerjan Schoemaker

Opleiding Meditatieleraar: https://meditatieinstituut.nl/meditatie-opleiding/
Opleiding Integraal Essentiecoach: https://meditatieinstituut.nl/coach-opleiding/
Vipassana Retraites: https://meditatieinstituut.nl/meditatieretraites/
Cursussen: https://meditatieinstituut.nl/cursussen/

#korte #meditatie #mediteren #ontspannen

Support the show

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

Verbonden Ademreis met retenties | Geleide verbonden ademhaling | Verbonden Ademen Meditatie

2024-12-0534:18

Samatha meditatie variant #2 🕐 1 uur 🧘‍♀️ Lange stilte na introductie - Voor ervaren beoefenaars

2024-11-2859:56

Samatha meditatie variant 1 🕐 1 uur 🧘‍♀️ Lange stilte na introductie - Voor ervaren beoefenaars

2024-11-2759:57

Vipassana meditatie gebaseerd op Mahasi Sayadaw - Uitgebreide instructies 🕑 1 uur

2024-11-1559:38

Gelijkmoedigheid & Innerlijke Vrede Meditatie - Upekkha - Brahma Vihara Meditaties 4 van 4

2024-11-0431:44

Mede-vreugde meditatie - Mudita - Brahma Vihara Meditaties 3 van 4

2024-11-0130:33

Compassie Meditatie - Brahma Vihara Meditaties 2 van 4

2024-10-3130:09

Metta Meditatie - Brahma Vihara Meditaties 1 van 4 - Traditionele zinnen

2024-10-3030:10

Extatische Schudmeditatie 🧘 LANGE VERSIE - MET INTRO

2024-09-1936:18

Extatische Schudmeditatie 🧘 KORTE VERSIE - MET INTRO

2024-09-1924:38

Shaking Meditation Journey 🌟 Schudmeditatie 🪘 Aardende Drums Versie MET intro

2024-09-1223:32

Unfolding Flow Meditation Journey ♾️ Meditatiereis gericht op overgave, loslaten, inzicht en non-dualiteit

2024-09-0601:00:31

Brahma Vihara Meditation Journey - Een meditatiereis voor het hart ❤️🧡💛💙

2024-08-3050:46

Restorative Meditation Journey MET Binaural Beats 🎧

2024-08-2301:02:17

Restorative Meditation Journey ZONDER Binaural Beats 🔊 Speakers

2024-08-2301:02:13

Meditatie bij Angst - Deconstructieve geleide meditatie oefening bij angstgevoelens

2024-06-2823:50

3 Minuten Meditatie - Korte Geleide Meditatie

2024-06-2803:17

40 min. Samatha + 20 min. Vipassana Meditatie - Geleide Meditatie

2024-06-2459:41

Geleide Ontspanning Meditatie - met 11Hz Alpha Binaural Beats Muziek

2024-06-2210:24

Yoga Nidra met Slaapmeditatie

2024-04-1155:00

00:00

3 Minuten Meditatie - Korte Geleide Meditatie

#box-pro-ellipsis-173524987102110{-webkit-line-clamp:2;}3 Minuten Meditatie - Korte Geleide Meditatie

3 Minuten Meditatie - Korte Geleide Meditatie

Gerjan Schoemaker

3 Minuten Meditatie - Korte Geleide Meditatie