У цьому епізоді подкасту «Роздуми вголос» — щиро й відверто про одну з найпоширеніших пасток нашого мислення: порівняння себе з іншими. Як воно починається ще в дитинстві, як закрадається у наші думки через соцмережі й навколишній світ, і як непомітно підточує нашу самооцінку. Я ділюся особистим досвідом — моментами сумнівів, болю, внутрішніх відкриттів та змінами, що допомогли мені вийти з цього кола. У випуску міркуємо про ілюзію ідеальності, справжню цінність себе і чому єдиний, з ким варто себе порівнювати — це ти вчорашня. Якщо тобі знайомі ці відчуття — приєднуйся до розмови. Можливо, вона стане для тебе точкою підтримки.

🔗 телеграм канал Роздуми вголос: https://t.me/+z6UHtMpNExY0Yjdi