Dans cet épisode, je te parle de la blessure d’injustice,

celle qui nous pousse à vouloir tout bien faire,

à être irréprochable, à contrôler,

et à cacher ce qu’on ressent vraiment pour ne pas décevoir. 🌿

Pourquoi est-ce qu’on se sent tendu dès que quelque chose n’est pas “comme il faut” ?

Pourquoi a-t-on ce besoin constant de perfection,

comme si c’était la seule façon d’être aimé ?

Et surtout… comment apprendre à s’en libérer, à se détendre et à s’aimer même dans l’imperfection ?

Dans cet épisode, je t’explique :

💭 Ce qu’est la blessure d’injustice et comment elle se manifeste dans nos comportements du quotidien

🔁 Les schémas répétitifs qu’elle crée dans nos relations et dans notre vie

🌬️ Les signaux physiques de cette blessure dans le corps

🗝️ Un exercice concret pour commencer à relâcher la pression et reprogrammer ses croyances 🙏🏼

Et une invitation à se rappeler qu’on n’a pas besoin d’être parfait pour être aimé.

Cette blessure parle de contrôle, de force, de retenue,

mais derrière elle, il y a souvent une grande sensibilité et un immense besoin de douceur.

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