2. La blessure de trahison : comment retrouver confiance
Description
Dans cet épisode, on explore ensemble la blessure de trahison — cette blessure qui touche profondément la confiance, la loyauté et la sécurité intérieure.
Pourquoi est-ce qu’on a parfois tant de mal à lâcher le contrôle ?
Pourquoi est-ce qu’on se sent trahie quand une promesse n’est pas tenue, ou quand quelqu’un ne respecte pas sa parole ?
Et surtout… comment retrouver confiance, sans se fermer, sans se méfier de tout, et sans se trahir à nouveau ? 🌿
Je te partage ici une compréhension concrète et bienveillante de cette blessure :
comment elle se forme dès l’enfance, comment elle influence nos relations aujourd’hui,
et surtout comment commencer à la guérir.
Dans cet épisode, tu trouveras :
💭 Une explication claire de la blessure de trahison
🌱 Des exemples concrets tirés de la vie quotidienne
🗝️ Une technique d’ancrage pour retrouver confiance en toi
💫 Des pistes pour transformer la peur du contrôle en sécurité intérieure
Parce que la vraie fidélité, c’est d’abord celle qu’on s’accorde à soi-même. 💛
👉 Si cet épisode t’a parlé, n’hésite pas à le partager, à laisser un commentaire,
ou à l’envoyer à quelqu’un qui pourrait en avoir besoin.
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