DiscoverYoga Marga3. Η Χαλάρωση της Προσπάθειας: Μια ιστορία για τον Ganeśa & Σοφία από τα Γιόγκα Σούτρα
3. Η Χαλάρωση της Προσπάθειας: Μια ιστορία για τον Ganeśa & Σοφία από τα Γιόγκα Σούτρα

3. Η Χαλάρωση της Προσπάθειας: Μια ιστορία για τον Ganeśa & Σοφία από τα Γιόγκα Σούτρα

Update: 2023-02-16
Share

Description

Στο 3ο επεισόδιο του Yoga Marga με την Τίνα Ζυμαράκη:
Δυο λόγια και μια ιστορία για τη χαλάρωση της προσπάθειας, prayatna śaithīlya, ύψιστης σημασίας στη γιόγκα- και τη ζωή μας.

Στο σημερινό podcast:
Μια καρποφόρα ιερή παύση |
Μια ιστορία από την παράδοση: Η Σοφία του Ganeśa |
Pratyāhāra: απόσυρση των αισθήσεων |
Sattva = ισορρόπηση & εναρμόνιση αδράνειας & δράσης |
Τα δώρα της ησυχίας και της εσωτερίκευσης ||

Η θέση [είναι, προσφέρει] σταθερότητα και άνεση |
Από τη χαλάρωση της προσπάθειας και την απορρόφηση στο απεριόριστο ||
Yoga Sūtra 2.46-47

🪷

Επικοινωνία: yogamargagreece@gmail.com
Instagram: @tinamyzym
Facebook: Yoga Mārgaḥ
Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

3. Η Χαλάρωση της Προσπάθειας: Μια ιστορία για τον Ganeśa & Σοφία από τα Γιόγκα Σούτρα

3. Η Χαλάρωση της Προσπάθειας: Μια ιστορία για τον Ganeśa & Σοφία από τα Γιόγκα Σούτρα

Tina Myntz Zymaraki