DiscoverJak to vidí Lasice30: Jak si nastavit hranice a komunikovat svoje opravdové potřeby
30: Jak si nastavit hranice a komunikovat svoje opravdové potřeby

30: Jak si nastavit hranice a komunikovat svoje opravdové potřeby

Update: 2024-04-03
Share

Description

Další díl s Kamilou Paličkovou o důležitosti našich osobních hranic. Proč je důležité je mít nastaveny a jak si uhlídat bezpečný prostor kolem sebe? Jak vypadá fáze testování hranic? A co když jsme to my, kdo druhým překračujeme hranice, aniž bychom si to uvědomili? Povídáme si i o tom, že ženy často upřednostňují potřeby druhých a kolikrát raději zůstávají v roli oběti. S tématem hranic také souvisí komunikace, kdy můžeme mít problém vyjadřovat naše emoční potřeby. Víte ale, co je ta vaše skutečná potřeba, která je za vašimi přáními, požadavky nebo nespokojeností? Poslechněte si tento nabitý díl a zjistíte o tématu hranic mnohem víc.



Sledujte Instagram @jak_to_vidi_lasice & @vztahovy_institut

Online kurzy a webináře najdete na akademie.vztahovy-institut.cz




Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

30: Jak si nastavit hranice a komunikovat svoje opravdové potřeby

30: Jak si nastavit hranice a komunikovat svoje opravdové potřeby

Jak to vidí Lasice