长效自护，领熠未来。感谢爱他美旗下顶配「领熠」对这一期节目的支持。这一期我们征集了听众关于育儿话题的问题来回答和分享。有了宝宝之后，我们花了很多时间学习“如何做父母”，并从身边做爸妈的朋友那里寻求经验和支持。对于很多问题感同身受，也有很多体验想要分享。

这一期中，我们主要回答了几个听众的提问：

“怎么培养孩子的韧性和处理能力？怎么把握“育儿里的度”，不要太严使孩子叛逆、不要太松惹来麻烦？”

“如何能够在保证孩子身心健康的前提下，协助起全面发展，同时家长还能保持不内卷不焦虑？”

育儿方式对孩子的未来有怎样的影响？什么是“对的教育”？

如果在幼年时期家长因为工作没有办法长期带娃，如何弥补缺失？怎么平衡工作和陪孩子？

当了爸妈之后对健康的认知有了什么改变吗？

我们也分享了一些我们自己在遇到育儿问题时候，会使用的方法。如何找资料。我一直觉得做新手父母这个阶段，人们不得不重新面对自己是谁这个问题。在养育孩子的过程中，人不得不面对自己的各种议题、要在每一个育儿的时刻，选择自己想要做什么样的父母、选择和自己的孩子建立怎样的关系。育儿中其实大多数的感受，无论是喜悦还是难过，大多数是关于自我的。

希望父母们都有充分的参与育儿的意愿，有感受幸福的能力，有一些自由感，做“差不多”的父母。

再次感谢「爱他美领熠」的支持。爱他美旗下顶配「领熠」，拥有百亿源自健康宝宝肚肚的原生活菌和益生元，菌元协同，组成专利乳黄金熠生链，助力宝宝快速建立健康的肠道菌群微生态，让宝宝拥有受益一生的自护力

也欢迎大家在留言中分享，你眼中的「未来式育儿」是什么？我们将在评论区的留言中，选出5位听众朋友，每人赠送 300g 爱他美领熠3段奶粉一罐。