31 - Alimentation intuitive 9 (2/2) : Bougez, sentez la différence

Update: 2023-04-07

Description

Suite et fin du principe 9 de l'alimentation intuitive, sur le sport et l'exercice physique : en faire, oui, et d'ailleurs on voit comment s'y mettre plus facilement et s'y tenir sur le long terme, mais on reste aussi attentif aux dérives et aux excès de sport...

Bonne écoute !

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