DiscoverEl Podcast de Paloma Quintana31. DIETA SOLAR, el nutriente olvidado, gafas blue blocker, callo solar y nutrición descentralizada
31. DIETA SOLAR, el nutriente olvidado, gafas blue blocker, callo solar y nutrición descentralizada

31. DIETA SOLAR, el nutriente olvidado, gafas blue blocker, callo solar y nutrición descentralizada

Update: 2025-07-20
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☀️ ¿Y si te dijeras que la exposición al sol es tanto o más importante que lo que comemos?


Charlo de este tema fascinante con María del Mar Molina autora de DIETA SOLAR, nutricionista descentralizada como yo y también granadina. Escucha con atención y aprende a llevar una buena práctica descentralizada exposición solar y protégete de la luz artificial con gafas como las de su propia marca.


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Paloma Quintana Ocaña