#32 5 - minutes mieux-être : transformations et vulnérabilités du vieillissement
Description
Dans cet épisode, Flore Deshayes et Sylvie Bernier explorent le thème du vieillissement et de l'acceptation des limitations qui l'accompagnent. Elles discutent de la nécessité de redéfinir notre rapport à ces limitations, en les voyant non pas comme des échecs, mais comme des opportunités de transformation et de croissance personnelle. L'épisode aborde également l'importance de l'autocompassion et de la tendresse envers soi-même dans le processus de vieillissement, tout en soulignant que vieillir peut être une force et non une faiblesse.
Résonance est un Podcast proposé par la Clinique Inflorescence et animé par Flore Deshayes.
Website : www.cliniqueinflorescence.com
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