33 - Reto 3 Días de Meditación: Recupera la Calma a Través del Autocuidado. Día 1: El Peso que No Sabías que Llevabas
Update: 2025-03-03
Description
Día 1: "El Peso que No Sabías que Llevabas"
Iniciamos este #RetoDe3Días para el #AutocuidadoConsciente, un espacio para liberar el #estrés, recargar energía y conectar contigo. Hoy daremos el primer paso: soltar el peso emocional que cargamos sin darnos cuenta. Acompáñame en esta meditación de 8 minutos para aligerar tu mente y tu cuerpo. ✨ ♀️
#MeditaciónGuiada #Ansiedad #Bienestar #Mindfulness #Sanación #Relajación #CrecimientoPersonal #SaludMental
Música
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
Ocean Wave by Ambient Boy • Uppbeat
License code: ACGZKL2YHCE3BX9O
Iniciamos este #RetoDe3Días para el #AutocuidadoConsciente, un espacio para liberar el #estrés, recargar energía y conectar contigo. Hoy daremos el primer paso: soltar el peso emocional que cargamos sin darnos cuenta. Acompáñame en esta meditación de 8 minutos para aligerar tu mente y tu cuerpo. ✨ ♀️
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