DiscoverMeditación Plena40 - Reto de Meditación - 5 noches para dormir mejor - Día 5/5 - Duerme con gratitud y bienestar
40 - Reto de Meditación - 5 noches para dormir mejor - Día 5/5 - Duerme con gratitud y bienestar

40 - Reto de Meditación - 5 noches para dormir mejor - Día 5/5 - Duerme con gratitud y bienestar

Update: 2025-04-07
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Cerramos este reto con una meditación que te llena de gratitud y calma.
Recordar lo bueno, aunque sea pequeño, cambia cómo termina tu día.
Hoy te vas a dormir con el corazón más tranquilo, la mente más ligera y el cuerpo listo para descansar profundamente.

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Música

5 Licensee: u_hku5i97a

Audio File Title: Meditation Music | Música sin regalías

Audio File URL: https://pixabay.com/es/music/meditacion-espiritual-meditation-music-289149/

Audio File ID: 289149
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