#33 Hoe mindfulness je op een drukke werkdag kan helpen
Update: 2024-03-22
Description
Veel (prikkelgevoelige) mensen hebben baat bij mindfulness. Maar wat is het nu precies en wat is het effect van mindfulness? En de hamvraag: hoe pas je het toe op een drukke werkdag? Je hoort het van Inge Witkamp, expert op het gebied van mindfulness en programmamanager van Mindful Rijk, het expertisecentrum voor positieve psychologie binnen de Rijksoverheid. Voor meer info zie:
Mindful Rijk | Rijksorganisatie voor Ontwikkeling, Digitalisering en Innovatie (rijksorganisatieodi.nl)
Wil je het werkgeluk in jouw team of organisatie vergroten? Of heb je behoefte aan 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt
Mindful Rijk | Rijksorganisatie voor Ontwikkeling, Digitalisering en Innovatie (rijksorganisatieodi.nl)
Wil je het werkgeluk in jouw team of organisatie vergroten? Of heb je behoefte aan 1 op 1 coaching? Neem contact op met Suzanne via info@werkgelukt.com of kijk op www.werkgelukt.com voor een GRATIS e-book over de kracht van hoogsensitiviteit op de werkvloer en volg Suzanne op LinkedIn: https://nl.linkedin.com/in/suzanne-nieuwenhuijs-mekking of Instagram: suzannenieuwenhuijs_werkgelukt
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
