DiscoverGeluk of je Leven Podcast#42 Grip op overprikkeling via je voeding - Interview met Doortje Böhm
#42 Grip op overprikkeling via je voeding - Interview met Doortje Böhm

#42 Grip op overprikkeling via je voeding - Interview met Doortje Böhm

Update: 2025-07-25
Share

Description

Hoogsensitieve personen hebben vaak te maken met overprikkeling. Maar wist je dat voeding daarin een sleutelrol kan spelen? Ik sprak met apotheker, voedingsdeskundige én promovenda Doortje Böhm. Doortje legt uit hoe kleine aanpassingen in je eetpatroon grote impact kunnen hebben op je energieniveau en prikkelverwerking. Luister mee!

Meer informatie over Doortje? Volg haar op https://www.instagram.com/eventussendooortje/ en bestel haar receptenbundel ‘Voeding als medicijn’ via: https://hyggehealthlife.jouwweb.nl/receptenboek

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#42 Grip op overprikkeling via je voeding - Interview met Doortje Böhm

#42 Grip op overprikkeling via je voeding - Interview met Doortje Böhm

Suzanne Nieuwenhuijs - Werkgelukt