DiscoverWat nou ADHD?!33. ADHD & op gang komen
33. ADHD & op gang komen

33. ADHD & op gang komen

Update: 2024-10-30
Share

Description

In deze podcast hebben Bas en Marjolein het over hoe je op gang kunt komen om een taak of opdracht te doen. Wat heb je nodig op op gang te komen? Is dat werkelijk dopamine?

We leggen uit welke stofjes je eigenlijk nodig hebt, hoe je die meer kunt krijgen om makkelijker op gang te komen.

EN....we geven je onze 7 beste tips die wij gebruiken pf gebruikt hebben om op te starten. 

Luister je weer mee?

www.adhdmasters.nl

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

33. ADHD & op gang komen

33. ADHD & op gang komen

ADHD Masters