34 - Comment être vulnérable en relation après avoir vécu des relations toxiques ?
Description
Tu veux être vulnérable dans ta nouvelle relation, mais ton corps se ferme, ton cœur panique et ton passé te hurle d’être prudente ?
Cet épisode est pour toi.
Si tu as vécu des relations toxiques, humiliantes ou manipulatrices, la vulnérabilité n’a jamais été un espace sûr. Tu l’as associée à la honte, aux moqueries, au contrôle… alors aujourd’hui, même avec un partenaire sain, ton système nerveux se braque. Et tu te demandes : « Comment m’ouvrir sans me trahir ? Comment ne pas confondre mon passé avec mon présent ? »
➡️ Mes 2 livres sur comment choisir son ou sa partenaire et éviter les personnes toxiques dispo ici
➡️ Je suis psychothérapeute et spécialisée dans les relations toxiques (avec toi et avec les autres)
Retrouve mon programme en ligne pour apprendre à te reconstruire post-relation toxique ici > https://madamesandra.fr/
Réserve ton appel découverte gratuit en cliquant-ici ou prends RDV avec moi ici.
➡️ Rejoins-moi sur Instagram @Madamesandra_ TikTok @MadameSandra_ et Thread (@MadameSandra_) pour échanger et partager tes réflexions après chaque épisode.
➡️ Partage tes réflexions avec le hashtag #PodcastMadameSandra
➡️ Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes
💌 Et surtout, souviens-toi : l’amour que tu cherches commence d’abord en toi.
🎧 Écoute dès maintenant et commence ta transformation amoureuse !
L'intro du podcast a été réalisée par la talentueuse @Liatecy
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
United States
