DiscoverHjärntrötthet och utmattning | Minska stress, få mer ork och läk utbrändhet34. Så hittar du metoden som gör just dig frisk från utbrändhet, hjärntrötthet och utmattningssymptom
34. Så hittar du metoden som gör just dig frisk från utbrändhet, hjärntrötthet och utmattningssymptom

34. Så hittar du metoden som gör just dig frisk från utbrändhet, hjärntrötthet och utmattningssymptom

Update: 2025-09-04
Share

Description

Vill du hitta vad som kommer göra dig frisk från utmattning? Är du frustrerad över att du provat allt som alla andra verkar bli friska av, men det funkar inte på dig? I det här avsnittet pratar jag om varför det som funkar för din kompis eller gurusen på Instagram inte funkar på dig, och hur du gör för att hitta din metod. Du kan bli fris från utbrändhet! Det finns hopp för alla!


Vill du ha en riktig boost av hopp, inspiration, energi och konkreta verktyg mot hjärntrötthet? 


👉Anmäl dig till Orka igen👈


🌟Gratis workshop 8-10 september


🌟Konkret steg-för stegplan för att bli bättre


🌟Enkla övningar för mer ork och mindre hjärntrötthet


 


För fler tips gå med i facebookgruppen Hjärntrötthet & Utmattning!

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

34. Så hittar du metoden som gör just dig frisk från utbrändhet, hjärntrötthet och utmattningssymptom

34. Så hittar du metoden som gör just dig frisk från utbrändhet, hjärntrötthet och utmattningssymptom

mikaelaklingborg