#37 Ich muss dir etwas erzählen
Update: 2025-12-24
Description
⚠️ Triggerwarnung: Diese Folge handelt von Periodenverlust, Schwangerschaft und Kinderwunsch. Wenn das gerade ein Thema ist, welches dich belastet, überspring diese Folge einfach – sie läuft nicht weg.
Diese Folge hat mich nervöser gemacht als jede andere zuvor und mehrere Anläufe gebraucht, denn am Ende teile ich etwas sehr Persönliches mit dir. Etwas, das ich so lange nicht für möglich gehalten hätte und das mich die letzten Wochen ziemlich beschäftigt hat.
Aber bevor wir dahin kommen, möchte ich dich auf eine kleine Zeitreise mitnehmen. Zu drei Momenten in meinem Leben, die sehr eng miteinander verbunden sind, auch wenn ich das damals noch gar nicht wissen konnte. Es geht um die Zeit, in der ich meine Periode verloren hatte – sieben Jahre lang. Um den Stich, den ich jedes Mal gespürt habe, wenn ich eine schwangere Frau auf der Straße gesehen habe. Nicht weil ich sofort ein Kind wollte, sondern weil mir in diesem Moment bewusst wurde, dass ich mir diese Option selbst genommen hatte.
In dieser Folge teile ich u.a. sehr persönliche Tagebucheinträge aus den letzten 7 Jahren mit dir - vom Punkt, der mich in die Recovery motiviert hat über Momente des Zweifelns und innerer Unsicherheit.
Diese Folge ist das Ergebnis von sieben Jahren Recovery. Von allem, was dazwischen passiert ist. Den Hochs, den Tiefs, dem Hadern.
Im Kern geht es hier um etwas, das uns alle betrifft: Sich Wahlmöglichkeiten zurückzuholen. Über den eigenen Körper. Über das eigene Leben. Und darüber, was du damit machen willst – egal ob du dann am Ende durch diese Tür gehst oder nicht.
Es geht darum, sich Optionen zu schaffen und eine Wahl zu haben - zumindest grundsätzlich. Denn ich hatte sie 7 Jahre nicht.
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Über Romy Hörbe - Coach für entspanntes Essverhalten und Körperakzeptanz
Neue Episode jeden Mittwoch um 6 Uhr
Bleib in Verbindung: Abonniere den Podcast, folge mir auf Instagram @romy_hoerbe oder schreibe mir eine E-Mail mit deinen Fragen und Themenwünschen. Dies ist unser gemeinsamer Raum – lass uns zusammen entdecken, was jenseits der Essstörung auf dich wartet!
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- CCI Certified Eating Disorder Recovery Coach (Carolyn Costin Institute, USA)
- Zertifizierter Systemischer Coach (Coaching Akademie Weimar-Wiesbaden)
- Identity Transformation Coach (All In Academy Jackie Sharon Tamblyn)
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Dieser Podcast ersetzt keine professionelle therapeutische oder medizinische Betreuung. Bei akuten gesundheitlichen Problemen wende dich bitte an entsprechende Fachpersonen.
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