About healing early imprints and reclaiming inner peace.

Eine Einladung, Heilung und Entwicklung jenseits von Leistung und Funktionieren neu zu betrachten und die Freiheit zu entdecken, dass es reicht, Mensch zu sein. In dieser Episode mit meiner wunderbaren Freundin Magda Bebenek erfährst du:

• wie Magda von weltweiten Abenteuern und Buchprojekten ihren Weg zur Nervensystemarbeit gefunden hat


• welche Rolle prä- und perinatale Prägungen in unserem heutigen Leben spielen


• wie sich echte Sicherheit anfühlt – und warum sie oft zunächst fremd oder sogar bedrohlich wirkt


• weshalb es manchmal nicht darum geht, aus der „Comfort Zone“ herauszukommen, sondern sie überhaupt erst aufzubauen

Wenn du etwas Support mit deinem Englisch haben möchtest: Ich habe das komplette Gespräch für dich transkribiert. Du kannst das PDF beim Zuhören mitlesen fast wie Untertitel beim Film.
📝Klicke einfach hier:

https://izabelarauschen.de/wp-content/uploads/2025/09/Podcast-mit-Magda-Bebenek-Transkript.pdf

Du findest Magda hier:
https://magdabebenek.pl/english/
und hier bei Instagram: https://www.instagram.com/magda.bebenek/?hl=de

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Love and regulation, always.
deine Iza