DiscoverEtt Sjukt Bra Liv38. Firande, deadline och sammanbrott
38. Firande, deadline och sammanbrott

38. Firande, deadline och sammanbrott

Update: 2025-05-17
Share

Description

Samtidigt som skolavslutningar, studentfiranden och sommarplaner närmar sig så ska allt också bli klart på jobbet. I det här avsnittet pratar vi om hur ett compassion-fokuserat förhållningssätt kan minska stressen som många upplever i slutet av terminerna.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

38. Firande, deadline och sammanbrott

38. Firande, deadline och sammanbrott

Anna Björk och Malin Nestor