毎週木曜日にお届けしているポッドキャスト番組 #深女（しんじょ）。別府温泉出身の30代のリアル姉妹2人でゆる～く大分弁でお届けしています。ながら聴き推奨👂

🍵もくじ

• 銭湯でやってしまう深呼吸できてないあるある


• 東京にいるときの駆け込み寺


• 自律神経ってなに？


• 36度のぬる湯のラジウム泉


• 公開セラピーやないか


• 逃げられる場所があるっていい

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🔷ご紹介

自在館

https://www.jizaikan.jp/

深女の新カバーアート：●（maru）さん

https://www.instagram.com/hrst_0000/

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💭番組概要

深呼吸できない女代表のKANOKO（姉）と深呼吸できる女代表のKIRIKO（妹）が、様々な方法で「休み方」を模索する姉妹ポッドキャスト番組です。日本中の深呼吸できる場所（=HAA SPOT）に赴き、その体験をレポートしたり、最近のHAA時間についてゆる～く大分弁でお届けします。#深女（しんじょ）

KANOKO（姉）：株式会社HAAの代表。ついつい頑張りすぎて、深呼吸を忘れてしまいがちな30代。東京と別府で2拠点生活中。

KIRIKO（妹）：株式会社HAAの一人目社員。休み方上手な30代。富士山のふもとに暮らしながらフルリモートで働いている。

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📪あなたのお悩みや推しHAA時間、おすすめのHAA SPOTについても教えてください。

⁠forms.gle/cpfwJvhcdtVeYLwd6⁠

採用された方には番組オリジナルステッカーをプレゼント💚

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👀深呼吸について、もっと深掘りたくなったら

⁠⁠⁠https://haajapan.com/blogs/journal/tagged/haa-lab⁠⁠⁠
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🌷KANOKOとKIRIKOが働いている会社「HAA」の公式WEBサイト

⁠https://haajapan.com/⁠

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