DiscoverModern Psykologi-podden4. Stillheten har funnits där hela tiden – om att meditera
4. Stillheten har funnits där hela tiden – om att meditera

4. Stillheten har funnits där hela tiden – om att meditera

Update: 2022-11-01
Share

Description

Ett samtal om meditation med Magnus Fridh, som undervisar i yoga, mindfulness och meditation. Han är medgrundare till Mindfulness Appen och har skrivit flera böcker om meditation. Avsnittets sista minuter är en guidad meditation för nybörjare.
Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

4. Stillheten har funnits där hela tiden – om att meditera

4. Stillheten har funnits där hela tiden – om att meditera

Modern Psykologi-podden