DiscoverModern Psykologi-poddenAvsnitt 15. Om man skulle ta och leva lite i den här kroppen
Avsnitt 15. Om man skulle ta och leva lite i den här kroppen

Avsnitt 15. Om man skulle ta och leva lite i den här kroppen

Update: 2024-06-12
Share

Description

Skulle du också vilja leva med och i din kropp, istället för att hela tiden försöka tukta den?
Vi möter psykologen och ätstörningsforskaren Ata Ghaderi (Karolinska institutet) i ett samtal om ouppnåeliga kroppsideal och vad dessa gör med oss – är allt verkligen samhällets fel?
Men framför allt handlar avsnittet om vägar framåt; om evidensbaserade metoder och tekniker för att faktiskt börja leva med sin kropp och acceptera den på riktigt.

Ata Ghaderi har tillsammans med Thomas Parling skrivit boken Lev med din kropp: om acceptans och självkänsla (Natur & Kultur).
Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Avsnitt 15. Om man skulle ta och leva lite i den här kroppen

Avsnitt 15. Om man skulle ta och leva lite i den här kroppen

Modern Psykologi-podden