4.05 - La gratitude financière : ce petit truc qui change tout
Description
La fin de l’année est souvent lourde : fatigue, charges, pression familiale, factures qui tombent… et parfois,
un mental qui ne suit plus. Dans cet épisode,
je te parle d’un “petit” outil qui a transformé ma manière
de gérer l’argent dans les moments difficiles : la gratitude financière. Je t’explique :
• Pourquoi la gratitude peut calmer l’anxiété financière
• Comment elle t’aide à sortir du Scarcity Mindset
• Comment switcher ton cerveau quand tu es face à une facture imprévue
• Pourquoi ta relation à l’argent influence directement ton bien-être
• Comment j’ai moi-même traversé le burnout, l’angoisse, la solitude financière… et ce
qui m’a aidée à tenir Tu n’as pas besoin d’être parfaite. Tu as besoin d’un état d’esprit plus apaisé.
Et la gratitude financière peut réellement changer ton rapport à l’argent, un jour après l’autre.
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