#40 Marte Mæhlum Johansen - Alt om skademarerittet på vei mot sub 2:30
Update: 2025-10-08
Description
I episode #40 intervjuer Linnéa Marte Mæhlum Johansen. Marte deler alt om hva som skjedde på sensommeren, da drømmen om Berlin røyk helt på tampen. Hvordan taklet hun nedturen mentalt, og hvordan omstilte hun seg til å begynne å trene alternativt?
Marte prøvde seg for første gang på varmetrening, og forteller om hvordan veien tilbake mot løping har vært den siste tiden. Har hun noen tanker rundt hvorfor skaden kom, og hva hun nå må justere fremover for å nå drømmemålet om sub 2:30 i Valencia?
Avslutningsvis gjennomgår vi et lytterspørsmål om hvordan man burde legge opp ferietrening for å beholde både formen og freden i husstanden! God lytting <3
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
