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#40. 怒りの感情の処理

#40. 怒りの感情の処理

Update: 2025-05-11

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最近、自分の感情のコントロールの仕方を実践していて、そうすると思考の切り替えがうまくいっている様な気になっていましたが、1番重要なところを忘れていたと言うお話をしています。

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宮崎たま子