DiscoverAyurveda Ballerina#55. 完璧主義のあなたへ
#55. 完璧主義のあなたへ

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Update: 2025-11-28
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Description

自分が完璧主義で、なんでもきっちり頑張りたい私なのですが、そこで苦しくならないようにまず大切なことをシェアしています。


エピソードの中で話した映画↓

『ノルマル17歳。ー私たちはADHD』

https://normal17.com


心と体を整えるアーユルヴェーダxラージャヨガカウンセリングはこちらからDM下さい↓


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#55. 完璧主義のあなたへ

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宮崎たま子