DiscoverAyurveda Ballerina#49. 誘導瞑想(クリアリング瞑想)
#49. 誘導瞑想(クリアリング瞑想)

#49. 誘導瞑想(クリアリング瞑想)

Update: 2025-09-10
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Description

このエピソードではクリアリング瞑想の誘導瞑想を行なっています。4分弱で出来る瞑想で、いらない思考の手放しや良いエネルギーの設定が出来るような誘導瞑想になっています。

瞑想が苦手な方でも、誘導瞑想は始めやすい瞑想になります。

実際の誘導瞑想は1:28 程から始まります。

保存していつでも出来るようにするのをオススメします。

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#49. 誘導瞑想(クリアリング瞑想)

#49. 誘導瞑想(クリアリング瞑想)

宮崎たま子