#41 (6/7) Neklid, bolest, emoce a pochyby při meditaci i mimo ní. Jak na to funkčně a laskavě?
Update: 2024-10-19
Description
Vítejte v šestém dílu 7dílné série podcastu Čistá mysl: JAK NAJÍT KLID A JASNOST S MEDITACÍ.
Potkávají vás při meditaci i v běžném životě překážky jako je pocit nepohody a neklidu, bolest, náročné emoce nebo pochyby?
Právě na to, jak účinně, laskavě a vědomě přistoupit k těmto výzvám (a proč to jsou skryté příležitosti) se podíváme v této epizodě série o meditaci.
V TOMTO DÍLU SÉRIE O MEDITACI USLYŠÍTE:
- Hlavní princip přístupu k překážkám v meditaci i mimo ni
- O vnímání problémů a výzev jako příležitostí
- Jak vědomě přistupovat k neklidu, bolesti, náročným emocím a pochybám
Ať s pomocí tipů z této epizody najdete v životě hlubší klid a vyrovnanost!
Pokud se vám tento podcast líbí, budu také vděčný za vaše hodnocení (na Spotify můžete zvolit počet hvězdiček).
ODKAZY ZMÍNĚNÉ V EPIZODĚ:
- Podzimní kurz meditace Rozpusť se (začíná 18. 11. 2024): https://aoravit.cz/kurz-meditace/
V PŘÍŠTÍ EPIZODĚ:
Jak ze svého celého života udělat jednu velkou meditaci?
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
