41. Guidad andning

Update: 2024-05-20

Description

Kom till ro med hjälp av ett lugn och jämnt andetag. Släpp taget om allt annat, bara följ guidningen.

Lyssna gärna till min och min vän Lizettes podd Våra högkänsliga liv!

Varmt välkommen att följa mitt Instagram-konto Känsligt liv om högkänslighet: @kansligtliv

och se aktuella kurser, yoga och retreat för högkänsliga samt Singing circles på hemsidan https://www.kansligtliv.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments

In Channel

50. Vilopaus i jultiden

2024-12-1914:48

49. Mettameditation

2024-09-0913:48

48. Fröet

2024-08-2614:10

47. Chakrabalansering

2024-08-1214:55

46. Lugn och alldeles fri

2024-07-2915:52

45. Ljusbubblan

2024-07-1511:07

44. Lugnande nynnande

2024-07-0116:23

43. Yoga Nidra

2024-06-1718:41

42. Din själ i den mänskliga upplevelsen

2024-06-0415:46

41. Guidad andning

2024-05-2011:48

40. Du måste ingenting

2024-05-0614:50

39. Skyddsängeln

2024-04-1512:41

38. Allt är som det ska

2024-04-0115:32

37. Kroppsscanning

2024-03-1817:37

36. Meditation vid oro, rädsla och tvivel

2024-03-0415:36

35. Mantra: Min kropp är frisk

2024-02-1214:51

34. Fyll på från källan av kärlek

2024-01-2913:06

33. Möte på en strand

2024-01-1514:55

32. En påminnelse om vem du är

2024-01-0117:08

31. Meditation vid stress

2023-12-1814:02

00:00

1.0x

#box-pro-ellipsis-176460011322461{-webkit-line-clamp:2;}41. Guidad andning

41. Guidad andning

41. Guidad andning