49. Mettameditation

Update: 2024-09-09

Description

Metta bhavana står för kärleksfull vänlighet. Det här är en kraftfull meditationen där du får rikta kärleksfull vänlighet först till dig själv och sedan sprida den energin ut i världen.

Lyssna gärna till min och Lizettes podd Våra högkänsliga liv!

Och varmt välkommen att följa mitt Instagram-konto om högkänslighet: @kansligtliv

och se aktuella kurser och retreat för högkänsliga på hemsidan https://www.kansligtliv.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments

In Channel

50. Vilopaus i jultiden

2024-12-1914:48

49. Mettameditation

2024-09-0913:48

48. Fröet

2024-08-2614:10

47. Chakrabalansering

2024-08-1214:55

46. Lugn och alldeles fri

2024-07-2915:52

45. Ljusbubblan

2024-07-1511:07

44. Lugnande nynnande

2024-07-0116:23

43. Yoga Nidra

2024-06-1718:41

42. Din själ i den mänskliga upplevelsen

2024-06-0415:46

41. Guidad andning

2024-05-2011:48

40. Du måste ingenting

2024-05-0614:50

39. Skyddsängeln

2024-04-1512:41

38. Allt är som det ska

2024-04-0115:32

37. Kroppsscanning

2024-03-1817:37

36. Meditation vid oro, rädsla och tvivel

2024-03-0415:36

35. Mantra: Min kropp är frisk

2024-02-1214:51

34. Fyll på från källan av kärlek

2024-01-2913:06

33. Möte på en strand

2024-01-1514:55

32. En påminnelse om vem du är

2024-01-0117:08

31. Meditation vid stress

2023-12-1814:02

00:00

1.0x

#box-pro-ellipsis-176432286126091{-webkit-line-clamp:2;}49. Mettameditation

49. Mettameditation

49. Mettameditation