42: Jak poradzić sobie z lękiem i depresją. Dr Roman Solecki o sile sensu
Update: 2025-08-14
Description
Jak pokazują badania, w Polsce rośnie fala depresji i zaburzeń lękowych. Coraz więcej osób doświadcza także poczucia egzystencjalnej pustki i kryzysu sensu.
Moim gościem jest dr Roman Solecki – psychoterapeuta uzależnień, nauczyciel akademicki, autor książek, logoterapeuta oraz dyrektor Krakowskiego Instytutu Logoterapii. W naszej rozmowie przyglądamy się współczesnemu kryzysowi psychicznemu i pytamy:
WOJTEK WIŚNIEWSKI
Pedagog, Hipnoterapeuta CBT, praktyk Terapii Akceptacji i Zaangażowania
Strona z programami do autoterapii: http://promentalnie.pl
Terapia i wsparcie: https://wojtekwisniewski.pl/
Moim gościem jest dr Roman Solecki – psychoterapeuta uzależnień, nauczyciel akademicki, autor książek, logoterapeuta oraz dyrektor Krakowskiego Instytutu Logoterapii. W naszej rozmowie przyglądamy się współczesnemu kryzysowi psychicznemu i pytamy:
- Jak w świecie nieustannego przyspieszenia, presji sukcesu i wkraczającej w nasze życie sztucznej inteligencji zachować wewnętrzną siłę?
- Co może nam pomóc w radzeniu sobie z lękiem, depresją i poczuciem pustki?
- Jak logoterapia Viktora Frankla może stać się skuteczną odpowiedzią na wyzwania współczesności?
WOJTEK WIŚNIEWSKI
Pedagog, Hipnoterapeuta CBT, praktyk Terapii Akceptacji i Zaangażowania
Strona z programami do autoterapii: http://promentalnie.pl
Terapia i wsparcie: https://wojtekwisniewski.pl/
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
