#42 Richtig fasten
Update: 2020-02-10
Description
Weniger ist mehr.
Ihr habt auch eine Gesundheitsfrage an Charlotte?
Dann schreibt uns eine Mail an karlinder@argon-verlag.de.
Zum Weiterhören, Lesen und Stöbern:
- So fastest du richtig (www.einfachganzleben.de)
- Intervallfasten: So funktioniert’s (www.einfachganzleben.de)
- Methoden der Entsäuerung: Säuren-Basen in Balance (www.einfachganzleben.de)
- Entschlacken einfach gemacht (www.einfachganzleben.de)
- Hörbuch-Tipps:
Petra Bracht, Intervallfasten – Für ein langes Leben schlank und gesund
Susanne Fröhlich, Fröhlich Fasten! – Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit allen Antworten! - Auf www.charlotte-karlinder.de findet ihr viele weitere Tipps zu den Themen Health, Fitness, Wellness und Food.
Charlottes Hörbücher:
- Gesundheit? Ein Kinderspiel! Alles, was Eltern wissen müssen, damit ihr Kind gesund und rundum glücklich ist
- Gesund ist das neue Sexy – Meine besten Gesundheitstipps für ein Leben voller Energie und Schönheit
Ihr möchtet mehr von Herrn Kauffels hören?
Kein Problem! Er hat einen eigenen Podcast: Tonspur – Der Hörbuch-Talk mit Dirk Kauffels
Die Musik zum Podcast stammt übrigens von Dominik Kapahnke, dkapahnke.de.
Weitere Podcasts findet ihr unter: podcast.argon-verlag.de.
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