Vi samtalar om känslan av att sitta fast i tankarna "Jag kan inte", "Jag får inte", "Jag törs inte", "Det går inte" etc.

Hur kan man vända sina tankebanor och öppna upp för nya lösningar och möjligheter?

Tyckte du om avsnittet? Hjälp oss då gärna att sprida avsnittet till andra som du tror kan ha glädje av det och av podden och lämna gärna en kommentar om vad du tyckte där du lyssnade på avsnittet. Tack!

Kontakta Lizette för Hsp-terapi eller om du vill bli vägledd i podden: lizettebromby@gmail.com

Instagram: @levalekfullt

Gå in på Karins hemsida om du vill köpa Karins meditationskurs: www.känsligtliv.se

Instagram: @kansligtliv

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.