Discoverכאבי גדילה48: איך להתמודד עם הרגשות המורכבים שעולים במלחמה וגם להמשיך לתפקד? פרק סולו קצר
48: איך להתמודד עם הרגשות המורכבים שעולים במלחמה וגם להמשיך לתפקד? פרק סולו קצר

48: איך להתמודד עם הרגשות המורכבים שעולים במלחמה וגם להמשיך לתפקד? פרק סולו קצר

Update: 2023-11-08
Share

Description

הפרק אני מתייחסת לשאלה שחזרה על עצמה המון בעמוד האינסטגרם שלי -
איך לתת מקום ולהתמודד עם הרגשות המורכבים שעולים לנו? וגם לשמור על הכוחות ועל התפקוד שלנו?

אני עובדת על עוד הרבה פרקים קצרים שיענו על שאלות בוערות שאני מקבלת מכם,
אז השארו בסביבה🤍

אם מצאתם/ן ערך בפרק - בבקשה העבירו אותו לאהוביכם ועזרו לנו להגיע לעוד אנשים 🤍

לינקים:

למפגש אונליין ב-8/11 על חמלה עצמית

לאי של ודאות - מפגש אונליין ב-13/11

למדריך כיס חינמי - בונים חוסן ביחד

לאתר עם משאבים וכלים לתמיכה רגשית שהכנתי במיוחד למלחמה

לאינסטגרם עם תוכן חדש כל יום
Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

48: איך להתמודד עם הרגשות המורכבים שעולים במלחמה וגם להמשיך לתפקד? פרק סולו קצר

48: איך להתמודד עם הרגשות המורכבים שעולים במלחמה וגם להמשיך לתפקד? פרק סולו קצר

רותם כהני