#48 - L'Ultra X de 220 km en Jordanie a changé ma vie, débrief marathon pour tous
Description
Charline Halleux raconte son parcours sportif, de sa pratique du karaté à sa découverte de la course à pied.
Elle partage ses premières expériences de courses et son inscription à l'Ultra X Jordan. Charline partage ses expériences et apprentissages lors de sa préparation et de sa participation à l'Ultra X Jordan, une course à étapes de 220 km à travers le désert Jordanien. Une course vraiment hors du temps avec des paysages magnifiques, frissons garantis.
Elle souligne l'importance d'avoir un bon équipement adapté à la course en étapes et de s'entraîner avec le matériel prévu. Elle mentionne également l'importance de l'alimentation et de l'hydratation pendant la course, ainsi que l'importance de profiter de l'expérience et de ne pas se prendre trop au sérieux.
Elle partage également des moments forts de la course, notamment la beauté du désert et les rencontres avec d'autres participants. Elle termine en évoquant une situation difficile où elle a dû aider une concurrente en détresse.
Elle partage également son expérience en tant que meneuse d'allure pour le Marathon pour Tous, où elle a aidé d'autres coureurs à atteindre leurs objectifs. L'histoire de Charline témoigne du pouvoir de la persévérance et de la joie de repousser ses limites.
Livre: Cecile Bertin-Petit guide du marathon des sables
Instagram: halleuxcharline
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![#62 - Le mur du marathon au km 30 du Marathon de La Rochelle [EPISODE SOLO]](https://s3.castbox.fm/03/c9/cb/c26b93314a45c2a00804da1de06871aaa0_scaled_v1_400.jpg "#62 - Le mur du marathon au km 30 du Marathon de La Rochelle [EPISODE SOLO]")
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