48. Ce n’est pas parce que vous êtes libre que vous êtes disponible
Update: 2024-05-20
Description
Votre agenda est libre de rendez-vous le mercredi, alors vous vous sentez obligée d’accepter toutes les demandes de réunions que vous recevez? Écoutez ceci ;-).
Dans cet épisode, la distinction entre liberté et disponibilité est explorée dans les moindres détails et je vous partagerai des exemples.
Concrètement, j’aborderai avec vous :
- La pression sociale de la disponibilité constante.
- L'importance de définir des limites.
- 5 stratégies pour protéger sa liberté.
Bonne écoute!
>> Le résumé de cet épisode se trouve ici.
LIENS ET RESSOURCES PARTAGÉS DANS CET ÉPISODE
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