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48. Ce n’est pas parce que vous êtes libre que vous êtes disponible

48. Ce n’est pas parce que vous êtes libre que vous êtes disponible

Update: 2024-05-20
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Description

Votre agenda est libre de rendez-vous le mercredi, alors vous vous sentez obligée d’accepter toutes les demandes de réunions que vous recevez? Écoutez ceci ;-).

Dans cet épisode, la distinction entre liberté et disponibilité est explorée dans les moindres détails et je vous partagerai des exemples.


Concrètement, j’aborderai avec vous :


  • La pression sociale de la disponibilité constante.

  • L'importance de définir des limites.

  • 5 stratégies pour protéger sa liberté.


Bonne écoute!


>> Le résumé de cet épisode se trouve ici.


LIENS ET RESSOURCES PARTAGÉS DANS CET ÉPISODE



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Emilie Viens, La Planificatrice