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#5: Quais são os alimentos obrigatórios no prato do corredor?

#5: Quais são os alimentos obrigatórios no prato do corredor?

Update: 2019-11-13

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Em seu quinto episódio, o podcast Maratona aborda um dos aspectos mais importante para os corredores: nutrição. Marco Jafet, nutricionista que tem 14 maratonas no currículo, e Patricia Julianelli, diretora da redação da Runner’s World e autora do livro “Boca Livre – Corrida e Boa Forma”, conversam com Tati Schibuola sobre o assunto.

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